一般人會認為，腳踝扭傷，如果是骨折了就要就醫(yī)，要是沒骨折就不要緊，休息幾天就好了。殊不知，如有較重的韌帶損傷，可能比骨折還要嚴重得多，會造成軟骨磨損、關節(jié)畸形等后果。

我們提供的服務有：網站建設、做網站、微信公眾號開發(fā)、網站優(yōu)化、網站認證、青浦ssl等。為上千多家企事業(yè)單位解決了網站和推廣的問題。提供周到的售前咨詢和貼心的售后服務，是有科學管理、有技術的青浦網站制作公司

韌帶是如何損傷的

韌帶是連接骨骼與軟骨的纖維結締組織，將骨骼連接到其他骨骼以形成關節(jié)。韌帶雖然非常結實，但在活動中，做出超出關節(jié)活動范圍的動作時，會導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂，如果沒有在適當位置愈合，繼而會導致關節(jié)松弛，出現(xiàn)關節(jié)附屬結構的損傷，無法正常進行活動。

韌帶損傷是如何破壞關節(jié)的

人體關節(jié)的活動是靠韌帶維持，如果關節(jié)旁的韌帶損傷甚至斷裂，關節(jié)就會不穩(wěn)定。長期關節(jié)不穩(wěn)定，會磨損關節(jié)表面的軟骨，而軟骨是不可再生的。軟骨損壞后便開始疼痛，引發(fā)關節(jié)炎癥，逐漸加重，便會產生關節(jié)的畸形?；畏催^來又會加重關節(jié)的破壞。

所以，踝關節(jié)扭傷并非小事，如果有明顯的腫脹、瘀血，需要及時去醫(yī)院檢查。拍片后沒有骨折，可以兩周后再去醫(yī)院做核磁共振影像檢查，看看踝關節(jié)周圍韌帶及軟骨的損傷情況。

如果已經有了多次踝關節(jié)扭傷，或有關節(jié)不穩(wěn)的感覺， 成都建站公司 好抓緊時間去醫(yī)院治療，不要拖延。統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，有韌帶損傷的踝關節(jié)扭傷，50%的情況會留有后遺癥。

腳踝損傷可能存在的3個后遺癥

03

腳踝損傷后遺癥：踝關節(jié)撞擊綜合癥

是指踝關節(jié)內或關節(jié)周圍組織間發(fā)生摩擦，產生疼痛的一種疾患。該病既可以是造成踝關節(jié)生物力學改變的原因，也可以是因踝關節(jié)生物力學的改變而發(fā)生。反復扭傷或運動可能導致撕裂的韌帶斷端嵌入前外側溝內，撕裂韌帶在愈合過程中可能出現(xiàn)增生、肥厚以及瘢痕形成。

癥狀表現(xiàn)：損傷部位腫脹、疼痛和活動受限，可伴有“打軟”感，癥狀在運動后加重，休息后可部分緩解。體格檢查有關節(jié)間隙壓痛和擠壓痛。

不管是踝關節(jié)還是其它關節(jié)的韌帶損傷都需要我們格外重視。通常狀況下，韌帶損傷看似并不嚴重，但如果因此而不受重視，或者因時勢所迫沒有及時就醫(yī)，其結果則可能影響一生的運動體驗。生活中如果出現(xiàn)扭傷等情況，要馬上停止運動，成都小程序開發(fā)，更切記不要隨便推拿和按摩，避免踝部不當受力，建議采取RICE治療法：即歇息一兩天，以痊愈損害；冷敷膝關節(jié)，以清除發(fā)炎；捆縛(包囊)骨節(jié)，以給予其支撐點；把骨節(jié)放到枕芯或椅子上，防止發(fā)脹，成都谷歌推廣公司，盡快去就近的骨科醫(yī)院進行檢查才是您正確的選擇。

網站名稱：腳踝韌帶拉傷多久能好(腳踝韌帶拉傷需要靜養(yǎng)多久)
分享路徑：http://sd-ha.com/article10/ceido.html

成都網站建設公司_創(chuàng)新互聯(lián)，為您提供微信公眾號、關鍵詞優(yōu)化、網站改版、ChatGPT、標簽優(yōu)化、網站制作

廣告

聲明：本網站發(fā)布的內容（圖片、視頻和文字）以用戶投稿、用戶轉載內容為主，如果涉及侵權請盡快告知，我們將會在第一時間刪除。文章觀點不代表本網站立場，如需處理請聯(lián)系客服。電話：028-86922220；郵箱：631063699@qq.com。內容未經允許不得轉載，或轉載時需注明來源： 創(chuàng)新互聯(lián)