煮黑豆要多久(黑豆煮多久才算熟)
#冬日生活打卡季#主料：黑豆30克，鯉魚1條。調(diào)料：生姜3片，蔥3根，植物油適量，鹽適量。①黑豆洗凈，用清水浸泡3小時(shí)。②鯉魚去鱗、腮、內(nèi)臟，洗凈。③起油鍋燒熱，放入鯉魚略煎。④放入黑豆、姜片、清水。大火煮沸，改小火煮至黑豆熟軟，25-30分鐘，加蔥段，鹽調(diào)味即可。推薦理由：鯉魚營(yíng)養(yǎng)豐富、湯色白如奶、是很好的家常滋補(bǔ)湯品。
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